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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ストレス解消法について、手軽にできる方法を教えてください。

みなさんストレスの解消法はなんですか?

旅行など、大きいものより
いつでもすぐできるような?
簡単にできるような解消法おしえてください😭


コメント

くろみ

私は、たまに1人で食事に行くことを楽しみ&ストレス解消にしています🍴

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1人で美味しいものもいいですね🥰ありがとうございます!

    • 12時間前
はじめてのママリ🔰

カラオケです!     

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    カラオケ最近行ってなかったです😨やっぱりスッキリしますよね🥰ありがとうございます!

    • 12時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家でしてます🥹!
    カラオケには何年も行ってません😂

    • 12時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家ですか!Switchとかスマホとかでしょうか?それなら一曲だけとか隙間時間でできますね!👏✨

    • 4時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    switchです!
    そうなんです!いつでもできるし、めっちゃいいですよ☺️

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

午後の紅茶が好きなので、
午後の紅茶を一気飲みします😻笑

あとは、主人が帰ってきたら、
シャワー🚿を
少し冷たくして、滝のように浴びる‼️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どちらも夏に良さそうですね☀️特にシャワーを滝のようにあびるは考えたことなかったので気になりました🥰ありがとうございます!

    • 12時間前
はじめてのママリ🔰

スイーツか激辛料理を食べることです🔥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    甘党ですが辛いのも挑戦してみたくなりました😁!ありがとうございます!

    • 12時間前
るる

ラジオ体操してます!

鏡の前で笑顔をつくってみたり。

物を捨てたり、掃除をするのも、自分には良いです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ラジオ体操は毎日すれば健康にも良さそうですね☺️ありがとうございます!

    • 12時間前
ひかり

甘い物を食べることです🍰
泣くこと🥹
運転中に大声で叫ぶ🤭
です!
毎日お疲れ様です😣✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭✨
    ひかりさんも毎日お疲れさまです🙇‍♀️☀️
    車は毎日乗るのでもう毎日大声で歌ってみます🥹笑

    • 4時間前