妊娠・出産
臨月で腰痛がひどく、なかなか眠れません。敷ふとんの下にマットを敷い…
臨月で腰痛がひどく、なかなか眠れません。
敷ふとんの下にマットを敷いているのですが、マットのおかげでかなりふわふわで腰が重みで下がっています。
腰痛の時は、マットを抜いて硬い敷ふとんだけのほうが楽ですか？🥹
- はじめてのママリ🔰(妊娠37週目)
はじめてのママリ🔰
固いと結局今度は違うところが痛かったりします😭
妊娠中は、枕を沈まないハニカム構造のやつにしたらかなりマシになりました🙆🏻♀️
のりり
授乳クッションすでに購入されてるのでしたら、抱き枕にすると少し楽になりませんか？
私は硬めのを買ってたので、腰痛防止に使ってました！
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