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ままり🔰
子育て・グッズ

母乳育児されている方🌼授乳時期に気をつけるべき食べ物、飲み物ってあるのでしょうか、、?

母乳育児されている方🌼授乳時期に気をつけるべき食べ物、飲み物ってあるのでしょうか、、?

コメント

ママリ

2人完母ですが特に何も気にせず食べてました!
ケーキとかマックとかも食べますし!
なんでも「食べ過ぎ」でなければいいと思います😊
コーヒーとかも飲みすぎでなければ飲んでいいそうですし!
気をつけるのはアルコールとかタバコくらいですかね🤔

  • ままり🔰

    ままり🔰

    安心しました😮‍💨
    食べすぎは常に注意ですね!

    アルコールタバコはしないので🙆
    コメントありがとうございます♪

    • 9時間前
リ🔰

ぜんぜんないです
正直カフェインも普通にとってます🙃コーヒー1日一杯ぐらい…
しいて言えば水分よくとるぐらいです!

  • ままり🔰

    ままり🔰

    私もコーヒー、一杯は飲んじゃってます☕️✨
    水分とるのは大事そうですね!!
    ありがとうございます😊

    • 9時間前
はるのゆり

私は詰まりやすかったので(乳腺炎になりました)脂っこいものは避けてました🫣
あとカフェインも気をつけてました💦
心なしかカフェインレスじゃないもの飲んだときは、子どもがなかなか寝てくれなかったことが多かったです😣

  • ままり🔰

    ままり🔰

    なるほど!!!食べ物によって乳腺も関係するのですね、、、
    取りすぎは気をつけます☺️✨
    ありがとうございます!

    • 9時間前
はじめてのママリ🔰

私はタバコは吸わないので
アルコールだけ気をつけてました!

あとは特定の食べ物で詰まったりする方もいらっしゃるみたいですね😣
ありがたいことに私は特に詰まるとかはなかったんですけど
みんなに当てはまらないけど、自分には当てはまるものが見つかるかも知れないです😩💔

  • ままり🔰

    ままり🔰

    詰まるというの、初めて知りました、、、!!!

    私もタバコ吸わないですが、
    アルコールは妊娠中に引き続き気をつけようと思います✨
    ありがとうございます!

    • 9時間前
みぃ

私はお餅を食べると母乳が過剰に生産されちゃってパンッパンに張ってめちゃくちゃ辛かったので、お餅だけは食べないようにしてました😂

  • ままり🔰

    ままり🔰

    なんとー!!
    お餅ー!冬は気をつけます😆
    ありがとうございます!

    • 9時間前