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はじめてのママリ🔰
家事・料理

1歳児の朝ごはんに手軽なメニューを教えてください。タンパク質を増やしたいですが、卵アレルギーで困っています。

【1歳児の朝ごはんについて🥣】

手軽なメニューを教えていただけますか?

いつも野菜パン&バナナ(or)野菜パン&ヨーグルトの2パターンです💦

もっとタンパク質取らせたいと思いつつ改善できてません。

卵アレルギーの為レパートリーに困ってます🥺

コメント

みにまま

納豆ご飯はたべないですか?うちは納豆に野菜混ぜて納豆ご飯よくやってます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    納豆&野菜ご飯!栄養あっていいですね👏🏻取り入れてみます❣️

    • 7月24日
初マタ🔰

うちはヨーグルトをパルテノなどの
高タンパクヨーグルトにしたり
牛乳やベビーチーズを渡してます!
あとは納豆とかですね🥹
納豆はご飯と混ぜると糸引き引きで
大変なのでうちは味噌汁に
入れてます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    普段から食べてるものを”高タンパク”のものに代えるの良いですね💡✨
    納豆をお味噌汁に入れるの盲点でした!
    ぜひ試してみます📝

    • 7月24日
はじめてのママリ

毎朝チーズあげてます!出すだけなので楽です😂
あとは魚肉ソーセージですかね!
偏食になる前はアンパンマンのやつ昔よく食べてくれてました!🥹これも出すだけで楽だし魚だし😂✨👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    チーズと魚肉ソーセージ良いですね😊
    罪悪感ないですし、凄く手頃で真似しやすいです👏🏻ありがとうございます!♪

    • 7月24日
あんず

卵アレルギーあると困りますよね😭我が家も下2人がアナフィラキシーレベルの卵アレルギーです!

卵不使用のマヨドレ等でマカロニサラダ作ったりしてます!我が家は乳成分もダメなので、豆乳ヨーグルトで蛋白質補ってます(笑)
あとは納豆ご飯にお味噌汁…お味噌汁にお豆腐やわかめ入れてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方がいて励みになります🥺✨

    卵不要のマヨドレ!初めて聞きました🫢沢山のレシピありがとうございます❣️
    明日から取り入れてみます🛒

    • 7月24日