妊娠・出産
夜中にお腹が空いてつまみ食いしてしまうことについて悩んでいます。妊娠中から特に空腹感が強くなり、実家で袋麺を食べてしまいました。皆さんは空腹時にどう対処していますか。
夜中にお腹が空いてしまってつまみ食いしてしまいます…
先程、袋麺の味噌ラーメンを半分作って食べました😓
罪悪感あったので、ラーメン半分にしてスープは飲まず、残りの空腹を補うためにアボカド食べました。
バナナやトマトなど野菜でがまんすることもありますが、
どうしても我慢できない時は食べてしまいます。
住まいには袋麺は置いてないですが、実家に帰省中で目についてしまって食べました。。
妊娠前はこんなことは絶対なかったのに、中期後半くらいからお腹が空いてしょうがなくなる時があります。
午後はお腹すいたらきゅうり丸かじりとかしますが、
夜中ってなんでガッツリ系したもの食べたくなるんでしょうか🥲
皆さんはお腹すいた時どうしてましたか？
ゆで卵とか作っておくべきですかね。
- はじめてのママリ🔰(妊娠28週目)
ままり
ジャンキーなものや甘いもの食べたい時に野菜や果物など他で補っても結局食べちゃうんですよね😇
なので開き直って食べてました（笑）
甘いものを食べたい時は個包装のお菓子にして開けた袋を見て絶望させて喝入れてましたwwww
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