ままり
食物繊維や発酵食品をたくさんとったり、腸を動かすためにウォーキングしたりしてましたが
ホルモンの関係でどうしても改善されない場合は、健診の時に相談して酸化マグネシウムをもらいました！
はじめてのママリ🔰
わたしもマグミットでは出なかったので、ラキソベロン出してもらっていました！
ちゃむ
マグミットは便を柔らかくするだけなので腸を動かす作用のある違う薬を貰ってもいいかもですね！
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