妊娠糖尿病の血糖値について相談したいです。夕食前の血糖値が高いのは、おにぎりを食べた影響でしょうか。分食をする場合、食べる前に測定する必要がありますか。
妊娠糖尿病で
朝 68
昼前95 昼ご 111
夕前87 夕ご 128
この時点でどうなんでしょうか💦
また分食にする場合測る前〜分はたべないほうがいいとかありますか？
多分夕ご の128は直前におにぎりを食べたから上がってる可能性があります💦
- はじめてのママリ🔰(妊娠19週目, 1歳0ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ
食後２時間後で１２０が目標なのですが
おにぎりを空腹状態で食べたのが原因ですね
私がやったら１４０はいきそうです🤣笑
分食する場合食後２時間後に血糖値はかったら食べます
（食後２〜３時間後）
分食食べてから血糖値はかったら高く出ると思います🤔
栄養士さんから指導あるって言われませんでしたか？
それまでは時間で血糖値はかる
食べた物記録くらいでいいと思いますよ👍️
ままり
空腹時血糖で引っかかっているのに、今回は朝が低血糖ですね🤔
食事全体的にすごく少なかったりしますか？
血糖値測定前に何か食べると、食後2時間ではなくなってしまうので、食後血糖値測ってから分食ですね👌
例えばですが、
7時 朝ごはん
9時 血糖値計測
分食(糖質10g程度まで)
12時 昼食
14時 計測
分食
18時 夕食
20時 計測
軽く分食
みたいな感じです👌
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はじめてのママリ🔰
朝は75gの検査をした後使い方指導の前に測ってといわれ測ったので検査のサイダーを飲んだのみだったからかもしれません💦
なるほど！やっと理解しました😭
ありがとうございます😭- 7月18日
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はじめてのママリ🔰
たびたびすみません😭
ご飯前の30分にも計測があり
計7回あるのですが、
その場合だとどのタイミングではさめばいいのでしょうか- 7月18日
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ままり
サイダー飲んだ後なんですね！😳
ということは、急降下したってことなんですかね🤔
食前は
例えばですが、
7時 朝食
9時 食後血糖値計測
分食
11時半 昼食前血糖値計測
12時 昼食
って感じになるんじゃないですかね？私は食後だけなので、1日4回なのですが、7回だと1日のスケジュールかなり管理しないといけない感じで大変ですね😭
個人的には、食前は30分前じゃなくても直前でもいいのでは？と思うので次回内科で聞いてみてもいいかなと🤔
しばらく計測して安定していれば計測頻度を減らしてもらえる可能性もあると思います👌- 7月18日
はじめてのママリ🔰
測ってから、なんですね😂グラフの波があってはいけないとだけきいていて
中間でたべとかないといけないのか、と勘違いささてました💦
指導もあったのですが、分食のタイミングはきいてなくて💦（分食についても私がつわりで気持ち悪くなるといったら分食にたべてもいいもの、のみの説明で💦）
はじめてのママリ
摂取カロリーとか糖質の量とか言われましたか？
ご飯のグラムとかは人によって違う可能性あるので💦
私もつわり終わらずに食事コントロール始まって辛かった🥲
まだ２１週なので出産までまだあるんですが🤣
時間の間隔だけ分かれば
自分の生活に合わせて大丈夫です😁
分食におにぎりとかパンとか用意するのが手間だったので
妊娠糖尿病の病院食でもよく出てるという
ソイジョイ＋低糖質ジョア
バナナとかキウイとかパクっと食べられるもの食べてます🥺
はじめてのママリ🔰
1日の摂取カロリーなどは冊子？を使っての説明をもらっただけで私の場合は〜などはきいてないです😭
食後測ってから食べる、ですね！ありがとうございます😭
ソイジョイなどいいんですね！かってみます😭
はじめてのママリ
病院食でも出してるよって言われたので真似してます🤣
外出ていると分食難しいのでカバンに入れていると便利ですよ😁
おせんべい、クラッカーでもいいですが👍️
多分診断されたばかりですよね？
次回まで血糖値はかってそこから詳しく言われるはず🥺
低糖質ごろグラっていうシリアルとかも分食に手軽です🥺
はじめてのママリ🔰
昨日いわれたばかりで😭
管理入院のはなしもでましたが、赤ちゃんもいるしそれだけは😭といったら
自分で測るようになりました😭
参考にさせてもらいます😭
はじめてのママリ
入院避けたいですよね💦
私は入院しないで通院で済んでます！インスリン注射もしていますがそれでも通院でいけてます👍️
はじめてのママリ
ちなみに、、、私も食前にはかればなんの問題もないと思います🤔
うっかり食べちゃったらいけないから食前かなぁ？🤔
そのうち朝１と食後だけの測定になるはずです😭