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ママリ
サプリ・健康

155cm 48キロです。2人目出産して体重は減ってきてるのですが見た目の変…

155cm 48キロです。2人目出産して体重は減ってきてるのですが見た目の変化は感じないです😭
筋トレとか運動しないと見た目の変化ってでないですか?

コメント

ままくらげ

年齢がおいくつかはわかりませんが、私の周りでも年々筋力の低下と共に痩せててもたるんでしまう人ばかりですね🥺
筋トレは必要だと思います☺️

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    25歳です😭

    • 4時間前