妊娠・出産
尿意で起きて、残尿感で目が覚めちゃうんですけど対策とかないですよね😭…
尿意で起きて、残尿感で目が覚めちゃうんですけど
対策とかないですよね😭
まだ妊娠初期です
- ♡(妊娠7週目)
はじめてのママリ🔰
ないですね💦
お腹大きくなるにつれてもっと目が覚めちゃうようになります🥺
はじめてのママリ🔰
ないんですよね。初期からそれだと辛いですね。
本当かどうかは分からないですが、低血糖だと目覚めやすくなるそうで、寝る前に少量の糖分（干し芋0.5〜1枚程度）を食べるといいと栄養士から聞いたことがあります。
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