妊娠・出産
つわりで、喉から胃くらいまで常に違和感あるけど吐けないんですけど、…
つわりで、喉から胃くらいまで常に違和感あるけど吐けないんですけど、なんかスッキリする方法とかないんですかね😭
- み(妊娠9週目, 5歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ですね…常に違和感…わかります！
吐きたいのであれば、
私は指を突っ込んで吐いてました。
そりゃぁー上手になりましたよ(笑)
無理なければ、おすすめです。
他の方法は、人それぞれと思いますが、
私は2番目の時はミントガムを、ひたすら噛んでいました。
3番目の時は、冷凍バナナ、パピココーヒー味…最後は氷を、ガリガリガリ…
何か、あるはずです！
きついと思いますが、探されてみてください！
あとは…とにかく、寝る！
頑張って(^^)
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