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ココロ・悩み

毒親育ちで褒められるの苦手っていう方いますか?虐待受けて育っていて褒…

毒親育ちで褒められるの苦手っていう方いますか?
虐待受けて育っていて褒められた事がほとんどありません。メンタルが弱いので定期的に相談に行っているのですが先生達は頑張ってるよとたくさん褒めてくれますが褒められるとむしろ胸が苦しく辛く思ったりします。自己肯定感が低いので褒められても素直に受け止められない部分もあって今日は特にズーンと重く感じてます。

コメント

ママリ

褒められて慣れてないので
めっちゃテンパります😥
私も毒親育ちで
否定されまくりでしたし
数年前に絶縁して
それまでも否定されていたので
なかなか人の言葉を
素直に受け止めれないし
裏があるんじゃないかと思ったり
ネガティブな感情が多いです😔

なかなか根強く考え方は
残っているので
切り替えれないですよね、、、