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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供にイライラしすぎて強く怒ってしまうけどそのあとすごく後悔する感情が不安定すぎてしんどい

子供にイライラしすぎて強く怒ってしまうけど
そのあとすごく後悔する
感情が不安定すぎてしんどい

コメント

もえか(31)

私も強く怒ってしまうことよくあります。
凄く後悔しますよね……
そんな時は気持ちが落ち着いた時に「さっきは怒ってごめんね」って謝るようにしています🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    後からでもきちんと謝ることが大切ですよね。ありがとうございます🥲

    • 8時間前
はじめてのママリ🔰

あぁぁーーわかります。
わたしも上の方と同じで、自己満足かもだけど子供に謝ります。
「さっきは怒りすぎてしまってごめんね。伝え方が違った」ってよく言います。
怒ったこと、注意したこと自体に謝るんじゃなくて、伝え方を間違えてしまったことを謝るようにしてます、なんとなく。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    伝え方が間違ったことを謝るっていいですね。ありがとうございます🥲

    • 8時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ママはこう思った、こう言いたかったと伝えてます。
    子どもにも普段「泣いても怒ってもいいから気持ちはちゃんと伝えて」と話していて..
    自分が1番できてないんですけどね🥲
    自分に言い聞かせるつもりも含めて子供に謝ります..
    イライラしますよ、後悔もしますよ、こっちだってどうにかしたいのに出来なくて余計にしんどいですよね💦
    お互い頑張りすぎずがんばりましょう🥲

    • 8時間前