妊娠初期ですが、腹痛腰痛があったり職場でのことなどメンタルズタボロ…

小学校教諭をしています。
私も腰痛がありました。
出血もあり病院へ行くと絨毛膜下血腫があるとのことでメンタルボロボロでずっとイライラしていました。
職場でも普段は気にしないことでも細かく気にするようになり、子ども達に当たってしまったこともありました。
申し訳ない気持ちでいっぱいでどうしようと考えた末、何でも子ども達と一緒に楽しむようにしました！
失敗したときも笑ってOK🙆‍♀️って言ったり小さなことでも「ありがとう」とお礼を言うことを意識していたら自然にイライラすることはなくなりました！

妊娠中はメンタルやられますよね。
ご無理はせず過ごしてくださいね☺️

• 4時間前