
コメント

はじめてのママリ🔰
あごニキビ、私の場合は排卵日付近に糖と脂質を多めにとると必ずできます。具体的に言うとケーキとかチョコとか洋菓子ですね。あとカップラーメンやポテトチップスもできやすいです。
ダイエットのために食事コントロールしてるときはできませんでした。
なるべく排卵日付近は避けてます。
黄ニキビは私もですつぶしちゃいます😇

ともも
ストレスではありませんか?
あとは洗顔料を変えるのも良いかも…。年齢とかにもよるかもですが
-
mamari
25歳です💧
市販のニキビ対策のものを使ってるけどあまり効果を実感できなくて…- 6月29日
-
ともも
お若い✨️
私の場合はブラック企業で仕事してるので、妊娠するまで夜遅い時間まで仕事してた時はよく顎にニキビ出来てました!
妊娠して子育てして同じ会社だけど定時で帰るようになってからニキビできなくなって便秘が治ったり…
体内の環境もあるかもしれませんね…- 6月29日
mamari
膿が気になって潰しちゃいますよね💧
私は元々ニキビ肌でして…
きっと睡眠不足、ストレス、肌の手入れ不足、そして食事が原因かなとは思ってます
なにかクリームとか使われてますか??