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yu
妊娠・出産

妊娠中期で、平日はほとんどご飯は手作りを心がけてはいるのですが土日…

妊娠中期で、平日はほとんどご飯は手作りを
心がけてはいるのですが土日はやっぱり休みたくなり…
スーパーのお弁当やおにぎりを食べてしまいます😭
添加物が多いとか、糖質や塩分が高いから良くない。と
言われていますが
みなさんは食べないようにしていましたか🥹??

コメント

ママリん

ストレスなく過ごすのが1番だと思って全く気にしていませんでした!

  • yu

    yu

    ストレスと疲労はよくないですよね…
    私も過剰に気にせず程よく楽しながら頑張ります🥹!

    • 3時間前
ママリ

毎日は避けてますが、ほどほどに食べちゃってます!🥺

冷凍食品のドリアとかパスタとか楽ちんなので食べてしまいます💦

  • yu

    yu

    毎日じゃなければ大丈夫ですよね🥹

    • 3時間前
みー

二郎系ラーメンとか行ってました!!

もちろん妊娠はトラブルもあるし何より程々にが大切ですよ😃
1〜10きっちり守らなくても程々に調整すればいいんです!!

しんどくならないようにするのがいいです

  • yu

    yu

    食欲が増えて程々がどれぐらいだろ〜って悩むんですけど
    お弁当のご飯が少なくて、プラスおにぎり1個とか食べちゃいます😂
    食べた後に罪悪感は残るんですけど
    気にしすぎないようにします🥹

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

健診で引っ掛からなければ
気にせずでいいですよー!
ストレスかかるのも嫌ですしね

  • yu

    yu

    今日健診で大丈夫だったので
    ご褒美で食べ過ぎちゃいました😂
    調節しながら
    好きなものを食べていきます☺️

    • 2時間前