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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中って100パーのオレンジジュースもダメですか?価値観の問題…

ダイエット中って100パーのオレンジジュースもダメですか？価値観の問題ですが教えてください🙇‍♀️

コメント

ちくわ

だめってことはないのかなと。
チートデイとして飲むならありだと👍
わたしもお酒が好き毎日を週一にしたりして楽しみながらダイエットしてます😆

はじめてのママリ

私のダイエット方法だと完全にカロリー計算なので1日のカロリーオーバーしそうならやめておきます。

はじめてのママリ

糖度高いのでわたしだったら飲まないです💦
でもどうしても飲まないとストレス溜まるようだったら、その分運動するとか炭水化物抜くとかして、その時だけ飲むかもしれないです😂

jjmaru

午前中の摂取だったら全然良いと思います。

つかこ

気持ちの問題ですが、ストレートなら果物食べてるのと同じだろうと思ってOKにしてました。濃縮還元は何となくやめてました😂

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