コメント
はじめてのママリ🔰
夜ひとりでドライブ、ひとりで地元に一泊してカフェ巡り
ですね〜
えま
いつもお疲れ様です😣
私も同じ感じで、ワンオペ中にリフレッシュ詰め込んでます。
・好きな入浴剤のお風呂に10分以上浸かる(こどもたちは浴槽の外で遊んでる)
・家事しながらYouTubeで自分の世代のヒットソングメドレーを聴きながらセルフカラオケ
・寝る前にYouTubeの骨盤矯正動画を参考にフォームローラーでセルフマッサージ
土日はちょっと遠出のドライブして景色を眺めながらリフレッシュしてます🌿
あとは、私も好きなものを飲んだり食べたりしちゃってます😂
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あり☺︎
えまさんもいつもお疲れ様です☺️
日常生活に取り入れやすいリフレッシュ方法を教えていただきありがとうございます😊！
セルフカラオケしながらお風呂入ろうかな🛀- 4時間前
あり☺︎
教えていただきありがとうございます！
一泊してカフェ巡りはリフレッシュできそうですね‼️
それは子供なしでやるんですか？
はじめてのママリ🔰
子供なしで行きます！子供連れだと行けるところ限られてくるので😭
あり☺︎
子どもなしなどすごくリフレッシュできますね！