※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

絶賛陣痛中です😢痛みを和らげる方法教えてください。

絶賛陣痛中です😢
痛みを和らげる方法教えてください。

コメント

さくら

ちょうど去年の今日陣痛が痛すぎて死にかけていたのを思い出しました😢

一番効果があったのはとにかく息を吐きまくってしっかり息を吸うこと、かかとを尾てい骨?あたりに置いて押すことでした。

あと少しで赤ちゃんに会えますね！！

辛いと思いますが頑張ってください😭😭

ちろ

1人で陣痛耐えてた時はおままごとで使うみかんとか丸いおもちゃを床とケツでサンドして耐えてました🫡笑
なんとなくは痛みがマシで、それで全開まで耐えられたのでなにかあればやってみてください笑

陣痛頑張ってください😭！！

__KSmy.

私は、とにかく呼吸でした！！
あとは正座みたいに座って尾骨あたりにかかとを置いて圧かけてました！！

あともう少しです🥺♡頑張ってください(๑•̀ㅂ•́)و✧

おすすめのママリまとめ

「陣痛」に関する質問

「陣痛」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング