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体重について朝9時頃排泄(尿も便も)を終わらせ体重計に乗ったら52.7kgで…
体重について
朝9時頃排泄(尿も便も)を終わらせ体重計に乗ったら52.7kgでした！
その後ゆで卵を1つだけ食べて出かけました🙆♀️
出かけ先では買い物をしつつ1時間程歩き、おーいお茶の濃いやつを600mlのペットボトル1/3程飲みグミを4~5個食べました！
そこでは汗を少しかいたかな？レベルでした。
それから子どもの参観日に行き涼しい部屋で50分座って工作をしてから帰ってきました🙋♀️
13時半頃排泄(尿のみ)をして再度体重を測ると52.2kgでした😳
たくさん汗をかいたわけじゃないけど4時間ぐらいで500g減るもんなんですね！？笑
中々体重痩せない〜って感じだったのに汗かけば痩せますか😂？
- りん(3歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
短時間に減るのは水分なので、痩せたというより浮腫が取れたって感じだと思います😳
なのでその痩せた(減った)分はとても戻りやすいです。
汗かけば水分は減るので一時的には落ちます😌
はじめてのママリ🔰
体重は1-2キロころころ代わりますよ👌👌
朝一で毎日同じ時間に計ると増減がわかりやすいですよ♡
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りん
コメントありがとうございます！
あ、5~6年は毎朝測ってて少なくとも半年は記録もしてます😌！
数時間で変わるのが初めてで(いつも2回も測らないからですが💦)気になりました🤗- 6時間前
りん
コメントありがとうございます！
浮腫の問題なんですね🥹
じゃあ期待できないやつですね🥶笑
ぬか喜びでした🫢