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妊娠・出産

運動は37週からが良いですか?最近寝すぎて心配です。臨月に入るとこんな感じなんですか?初めてで不安です💕

明後日から臨月に入るんですが
やっぱり運動とかは37週に入った正産期から
のが良いんですかね?(´・_・`)
早く運動したくて😭

あと、最近異様なほど寝てしまいますが
臨月近くになるとそんなもんなんですか?😭
初めての事だらけなので教えて下さい💕

コメント

めろめろめろん🐻

私ずーっと寝てました( 笑 )
眠くて眠くて仕方なかったです

  • ♡

    最近本当にやばいくらい寝てます😭

    やっぱり、近くなるとそうなるんですね💦

    • 6月2日
✴︎ままえ✴︎

運動は焦らず、臨月入ってから無理しない程度にやったほうがいいと思いますよ〜!
私も妊娠後期くらいから眠気がすごくて夜から朝までぐっすり寝たのに二度寝もして、さらにお昼寝を3時間とかしたことありました😁笑

  • ♡

    やっぱり、正産期入ってから
    沢山動いた方がいいですよね💦
    まだ36週だと早いですもんね(´・_・`)

    わーよかったです安心しました💓

    • 6月2日
だるまちゃん

安定期の頃から運動(軽い散歩とかですが)してました★
私は逆に夜眠れず寝返りばかり…て感じで、昼にちょこちょこ寝てます‼
参考にならずすみませんm(__)m

  • ♡

    安定期終わってから運動してたら、
    切迫になってしまって😱笑
    私も夜ねれません😭💦💦

    • 6月2日
かえるのうた

妊娠中はいつでも眠かったです!眠れる時は寝ておいていいと思います(。・ω・。)産まれたらゆっくり寝てられないですし。笑
運動は早く産まれてくるようにという種類の運動ですかね?それなら内蔵がしっかり成長した頃の生産期に入ってからがいいと思います(・∀・)

  • ♡

    産まれたら熟睡できないから
    今のうちに沢山寝ます!笑

    そうです😭💦
    やっぱり正産期からのがいいですよね🙄
    あと少ししたら運動始めようと思います💕

    • 6月2日
りりまる

私も35〜36週は眠くて仕方がないです。。
それまで眠気とはあまり縁がなかっただけに、結構ビックリしてます。

運動は、軽い散歩程度なら33週くらいからやってます。体力ちゃんとついてるのか怪しいですが…(´・ω・`)

  • ♡

    今まで3時間おきに起きてたのに
    今は凄い寝てしまって本当に
    体が謎すぎます😭

    体力早くつけたいです💦

    • 6月2日
ami

私は37週になる前から、「赤ちゃんも十分育ってるし、いつ産まれても大丈夫だからたくさん動いて!」と先生に言われて35週位から頑張って動いていました。しかし、結局41週に誘発して産まれました。笑
眠くなりますよね!
私も一日の大半寝てました。
産まれたら、自分がグッスリしっかり寝ることは難しいです。今のうちにたくさん寝て、出産とその後の体力蓄えてください😁
元気な赤ちゃんが産まれますように。。

  • ♡

    運動しても意味ないんですかね😱💦
    赤ちゃんのタイミングもありますもんね(´・_・`)
    体力付けたいのと
    早く会いたくて
    運動したくて💦

    ありがとうございます💖

    • 6月2日
  • ami

    ami

    いやいや。意味ないことはないと思いますよ。ただうちの子はのんびり屋だったようです。
    私は結局遅くなりましたが、「もう出てきて良いよ~」「早く顔みたいな~」と言いながら階段昇降してたのも良い思い出です😊

    • 6月2日
  • ♡

    話しかけながら
    運動いいですね😭💓
    わたしもぜひそうします👍

    • 6月3日
ぐっぴー◡̈*.

私は37w4dまでパートで4時間働いてたんで特別運動はしてなかったんですが、辞めてから(って言ってもまだ数日しか経ってませんが、笑)散歩程度で出掛けるようにしてます😊
あとは家がエレベーターなしの4階なので、朝旦那を送りに一緒に一階まで運動がてら降りてみたり…とかです🙌
一応37w入ってからの方がそれまでに産まれちゃうと早産になるし安心だと思いますよ〜!

  • ♡

    長い間お疲れ様です😭

    結構ずっと運動?うごいてたんですね♡
    37週までは大人しくしてようと思います💦

    • 6月3日
ママリ

私は、ちょうど出産1ヶ月前まで働いてました!
産休に入ってからも毎日のように用事をこなしていたら11日早く産まれてきて38週で出産でした!前日まで車を運転して外出してたからですかね、、

  • ♡

    長い間お疲れ様です😭

    そのくらいが1番ベストですよね😭💕💕
    あまり大きくなっても出産が怖いので
    そのくらいで産まれてきてほしいです💦

    • 6月3日
おはぎ&きなこのmama

36週で肺の機能も全て出来上がるから出産は37週以降が良いと言われました(^^)なので運動とかもやはり37週を迎えてからがいいのかな?と思ったりします。

  • ♡

    そうなんですね初耳です😱💦💦
    37週から少しづつ運動する事にします💦

    • 6月3日
リノ

37週からの方がいいと思いますよ!正産期入ったら運動してください♪

眠くなりますよね(^^)私も暇あれば寝てました笑 今のうちにいっぱい寝てくださいね~♪

  • ♡

    やっぱり正産期入ってからのが
    いいですよね😭💓
    産まれるのも赤ちゃんのタイミングもありますし
    ゆっくり気ままに今は沢山寝る事にします笑

    • 6月3日