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ままり
ココロ・悩み

5ヶ月の子おり、疲労感はあるので日中なるべく休める様に横になりますが…

5ヶ月の子おり、疲労感はあるので日中なるべく休める様に横になりますが、眠くないのに眠れず、、、。
時間だけ過ぎて頭痛くて余計に怠くて具合悪くなります。
食欲もありません。母乳育児です。
マイナス思考でメンタル不安定になりがちです。

小1、3歳の子もいます。

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