コメント
🔰タヌ子とタヌオmama
マグネシウムと整腸剤を上手く使ってコントロールするしかないかなーって思います🫣
出産後はボロボロですよね😅全然違う体になった気分😇
はじめてのママリ🔰
私も便秘になります、、！
食物繊維たくさんとって水分とるようにしてます🥲
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ママリ
毎日ごぼう食べたり水分もとってるのに、一応毎日出てるのにお腹が全然スッキリしなくて🥲😇
- 19時間前
ママリ
マグネシウムも飲んでるんですがすごい効く時と全然きかない時ありません？！
わかります、常にどこか悪い🙃笑
🔰タヌ子とタヌオmama
そうですね
いつもの量では分からないので日々調整が必要ですね😅妊娠中は２、3錠飲まないと効果を感じなかったけど
出産後は1錠でも効果あるし
効きすぎもある！
たぶん効果出るまでに6時間は必要だから先読みが必要ですね😅
子供も服用してるのでお互い調整が難しいです。