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マママリリ
家事・料理

子供と過ごす中で、しゃがむ生活が多く、腰や肩の凝りが気になる方が多いでしょうか。対策や予防法についてお聞きしたいです。

子供といるとしゃがんだり床生活が多くて腰や肩凝りがすごくないですか？
皆さんの家庭ではやはりしゃがむ生活、和式な暮らし多いですか？対策や肩凝り腰痛予防何かしてますか？

床に落ちた物拾ったり
浴槽掃除でしゃがんだり
洗濯カゴに入った洗濯物落ちたり
子供の着替え手伝ったり
布団で寝たり

洋式な暮らしできてますか？笑

コメント

はじめて

わかります！大体床生活してます🤣もはや畳の方が良かったのではというレベルです🤣

肩と腰にロイヒ貼ってます。笑
貼りすぎるとかぶれるので3日おきぐらいで。笑

  • マママリリ

    マママリリ

    ロイヒはじめてききました！授乳中でも大丈夫そうで！効果ありますか？

    • 6月12日
  • はじめて

    はじめて

    私はかなり効きます😆✨
    においも結構して、貼りすぎると痒くなるので寝る時だけがお勧めです🫡

    • 6月12日
はじめてのママリ🔰

和式生活です私も😂
そのせいで定期的にギックリ腰になるし、肩こりのせいで頭ジワリと痛い事が多いです🥲

  • マママリリ

    マママリリ

    ギックリ腰になったのですね
    私も他人事じゃないです
    しゃがむ生活しんどい😓

    • 6月12日

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