はじめてのママリ🔰
ほうれん草のお浸し
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
キャベツ、きゅうりに塩昆布まぜたやつ
あたりは簡単なので
ちゃちゃっと出したりしてます！
頑張れる日は
ポテサラ
きんぴら
煮物系(筑前煮、肉じゃが、さつまいもの甘露煮など)
とかも、、！
ママリ
春菊の胡麻和え
厚揚げの油淋鶏風＋タルタル
塩昆布キャベツ
新玉ねぎのサラダ
とかです！
Rei
オクラのおかか和え
にんじんしりしり
水菜と新玉ネギのツナサラダ
ひじき煮
切り干し大根とワカメの中華サラダ
3色野菜のナムル（小松菜・にんじん・もやし）
↑これらを良く作ってます☺️
はじめてのママリ🔰
助かります🙇♀️ありがとうございます🫶
来週の献立の参考にさせてもらいます！
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