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謝りすぎる娘について。ここ2年弱、色々あり、今やっと生活が落ち着いて…

謝りすぎる娘について。
ここ2年弱、色々あり、今やっと生活が落ち着いてきた気がします。
ただ、些細な事でも先回りで謝ったり。
怒ってないトーンで話しても内容次第ではすぐ謝ってきます。
そして怒ってないよって伝えると泣いてしまいます。

きっと私の対応が色々良くなく、娘に不安感や恐怖を与えてしまってきたのだと思います。
その事に気付いてからは必要な時だけ謝るんだよ、や。
ママは今怒ってる?〇〇ちゃんには怒ってる様に見える?など。
私なりに声掛けをして、大丈夫だよ、と言うことも伝えています。

本当に。ビックリして、えー〇〇したのーって言っただけで
ごめんね!!って。。。

本当に反省しても反省しきれません。
私の母のように恐怖で支配したくないとそういう一心で、反面教師でやってきたつもりですが、どこかでダメになってたみたいです。
顔色は凄く伺ってきます。当然ですが暴力はしてません。
過去に3回あったかな、ぐらいです。

ただ、仲は勿論いいです。
毎日笑って話したり今日あった事や悲しかったことも話してくれます。
その度にちゃんと聞いて悲しかったね、嫌だったね、など
寄り添ってあげてます。

同じ様な経験をした事あるけど、謝り癖が無くなったり
不安感や恐怖感を無くせた方、居たら方法など参考にしたいので
些細な事でもいいのでなんでも教えて欲しいです!!!!!

また実際に自分がそうだったけど親がこうなってからは
謝る事もなくなったよーなどでもいいです!

イライラしてる時はその気持ちを伝えたり。
意味もなく泣いてる時は怒ってない事を伝えて笑いに持っていったり。
頑張ってますが、多分まだまだ足りません。もっと頑張りたいです。

シングルなので必死に子育てしてたつもりですが、
どこかで上手くいかなかったみたいで本当に娘には申し訳なく思ってます。
本当に今いっぱいいっぱいなので批判は避けていただけたら幸いです。
そんな中でも娘には真摯に向き合いたいと思ってます。

宜しくお願いします。

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