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RR
妊娠・出産

出血して自宅安静しているのですが、肩こりがひどくて寝るのも辛いです…

出血して自宅安静しているのですが、肩こりがひどくて寝るのも辛いです。頭痛や気分不快まで出てきています😖
ストレッチをするにも安静中なのでいいのかな…と😞💦
肩こりの対処法教えてください🤗

コメント

❤︎男女ママ♡

あっためてみてください
ホットタオルあてたり、ホッカイロをタオルでくるであてたりしてみてください

  • RR

    RR

    少し楽になりました！
    ありがとうございます💓

    • 5月31日

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