お仕事
急性期の夜勤をしているフルタイムママです。夜勤明けの過ごし方についてアドバイスをいただけますか。子供の世話をしながら疲れを取る方法を知りたいです。
3人目妊娠をきっかけに再登録しました！
急性期2交代夜勤してるフルタイムママです！限界です！笑
同じような仕事されてる方！
夜勤明けの乗り切り方教えてください！！
私は明けで帰ると夜が来るまで寝れるし体が重すぎて次の日まで疲れが抜けず動けません！
が、子供達のために保育園の迎え、夜ご飯、お風呂など帰ってすることたくさんですよね💦
明日の明けの日は夜まで眠って過ごさず何かしら皆様からの知恵を借りてしっかり乗り切りたいです！
夜勤中こうすると明けが過ごしやすいよ！とか私はこう過ごしてるよなどあれば教えてください♪
今夜は夜勤！同じく夜勤の方頑張りましょー！
- はじめてのママリ🔰(妊娠15週目, 1歳9ヶ月, 3歳2ヶ月)
はな
私は2.3時間で勝手に目が覚めるし、上の子の習い事があれば寝ずに付き添いしたりしてるのであまり参考になりませんが、仕事の仮眠中に寝るくらいですかね😅
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