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しお☘
雑談・つぶやき

免疫力を高める方法について知りたいです。最近、いくつかのウイルスに感染しており、子どもからもらった菌にかかっています。上の子は感染しないのが不思議です。

免疫力ってどうやったら付くのかな?
今年に入ってインフルエンザ、RSウイルス、新型コロナ、アデノウイルスとかかっています。
下の子が保育園でもらってきた菌はだいたい私も罹患します🥲
4歳の上の子は同じ空間に寝てても全くうつらないです。
若いっていいな〜😂

コメント

はじめてのママリ🔰

R1は効くみたいですよ☺️💡  

  • しお☘

    しお☘

    R1は2年前からヨーグルトメーカーを買って増殖させて毎日摂っています。
    昔よりはマシになっているはずなんです。
    それでも子供からの風邪は防ぎきれません😅

    • 5月28日
はじめてのママリ🔰

腸内環境整えるのがいいらしいです(*´`)

  • しお☘

    しお☘

    よく言われますよね。
    確かに昔酵素飲んでた頃は花粉症等も緩和してましたし、あまり風邪ひいてなかった気はします。胃も強くなるから揚げ物食べても辛くなかったです。

    ヨーグルトとかも自分にあった菌じゃないと効果ないとも聞くし、自分の腸内環境に何が良いか探してみます😊

    • 5月28日
すず

たまたまかもしれませんが
R1飲んでバランスいい食事の時は風邪ひかなくて
逆になると熱まではいかなくても鼻水出てきたりとかあります!

  • しお☘

    しお☘

    R1は2年前からヨーグルトメーカーを買って増殖させて毎日摂っています。
    昔よりはマシになっているはずなんです。
    それでも子供からの風邪は防ぎきれません😅
    夜間の頻回授乳がまだあって寝不足気味なのも良くないかも無ので、断乳も考えます🤔

    • 5月28日