むくみがひどくて心配。指や足が腫れて違和感。尿意はあるが少量。膀胱炎の診断。同じ経験の方いますか？むくみ対策のアイデアを教えてください。
こんにちは🌞
今朝起きてからいつもよりむくみがひどく心配です…
指はパンパンで指先がジンジンするような感覚がおかしい感じもするし、足の甲からむくんでて自分の足じゃないみたいです😅
おしっこは尿意あるのに出るのは少量で回数は多く…
水分はたくさん摂ってるつもりなのに先週の健診では膀胱炎と言われました🙄
同じような経験された方いらっしゃいますか？
むくみをどうにかしたいのですが何かいいアイデアありますか？
よろしくお願いします😌
- かあ(4歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ピカチュウﾏﾏ
塩分の方は大丈夫ですか？
私も、注意受けたことがあって
ﾀｲﾂ履いてました💦
退会ユーザー
先日の両親学級の際に、浮腫みや冷えに効くツボとして三陰交(内側足首)がいいと学びました。安産のツボでもあるみたいです！
ただ、強くおしすぎると子宮収縮もしちゃうみたいなので、軽く温めたり、押したりするぐらいでマッサージしてあげるのがいいかとおもいます。
浮腫みは塩分の取りすぎや冷えからきているとおもうので、塩分の方に心当たりがない場合は、とにかく、足湯をしたりして足首を温めて、三陰交を中心にマッサージしてあげるのがいいかとおもいます😊
三陰交の場所は、くるぶしから指4本分上だそうです♪詳しくはググっていただいたほうがいいかもです。
参考になれば。。。
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かあ
回答ありがとうございます😊
そんなツボがあるんですね😳✨
早速試してみます👍
ありがとうございます😍- 6月1日
coco
私も１週間前くらいに朝起きた時手がぱんぱんで握るのも痛かったです😂足のむくみはありませんが、手のむくみはグーパーグーパーをしたり指のマッサージをするように心掛けてます✊🖐
そのおかげもあって最近はさほど気にはならなくなりましたが朝は指輪がキツイので外しています😢
私も気になり調べたところ妊娠後期になるとむくみが出る人が多いそうですよ。
私は何週間か前に自覚症状なしで膀胱炎と言われ抗生物質を飲みました、何かお薬は処方されましたか？お腹も大きくなるとトイレも近くなり我慢しがちになってしいますが、水分たくさん飲んでたくさん尿をだして早く良くなるといいですね😔
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かあ
回答ありがとうございます😊
尿意でトイレに行くのに全く出ず、そのせいか膀胱炎で私も抗生物質もらいました😅- 6月1日
よーちゃん
一人目の時に足が浮腫むと病院で相談したところ、足浴をしてくれたことがありました！時間がある時などは足浴や足を冷やさないことをオススメします( ˆ࿀ˆ )！
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かあ
回答ありがとうございます😊
最近裸足なのも原因かな？笑
冷やさないように気をつけます🙌- 6月1日
m.h.a
少し時間が経ってしまいましたが、その後浮腫みはどうですか？
私も妊娠後期に入っていきなり浮腫みが出始めました。
かあさんと同じ朝起きて、あれ？指が変な感じ💦と思い手を見るとグローブしたみたいな、今まで見たことのないパンパンさでびっくりしたのを覚えています。
病院で相談しましたがお医者さんからは出産すれば治る。と言われるだけで看護師さんがコーヒーは利尿作用があるのでコーヒーを飲むのもいいよ！と教えてくださったくらいで、あとは自己流でマッサージとかしてましたが、浮腫みは出産するまでとれなかったです💦
私もホント急になって不安になってましたが、産後自分もあかちゃんも元気いっぱいでしたよ❣️
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かあ
ありがとうございます😊
旦那がメディキュット買って来てくれて足はまだマシになりました👏
ただ、指が…😅
指先の感覚も変になってるんで不安でしたが産後戻るなら安心です😌✨- 6月6日
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m.h.a
旦那さん優しいですね！私は自分で買いました🙄笑
指輪は外してますか？
外しておかないと外れなくなっちゃいますよ💦- 6月6日
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m.h.a
産後もどります！大丈夫ですよ🙆
- 6月6日
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かあ
お返事ありがとうございます😊
指輪外してます🙌
きっと外れなくなると思って…
安心しました😌✨- 6月7日
かあ
回答ありがとうございます😊
塩分の方も特に何も言われてなくて😅でも気をつけないとですよね😌