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kokomi
その他の疑問

体重計に乗るのが怖い36歳の女性です。同世代の方々は体重維持のためにどのような努力をしていますか。

最近体重計乗るのがこわい😱

36歳。

痩せにくく太りやすくなってる。

同世代の方どうですかー??

何か体重維持の為に努力してますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

少し年上ですが、私も順調に右肩上がりです🤣
スポーツしてるのに何で増えるのか謎で仕方ない今日この頃です😇

  • kokomi

    kokomi


    ほんと少しの運動では
    ダメですよねー😭

    • 5月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それが少しじゃないんですよ〜🤣
    ママさんバレーを週3やってて、その日はお酒🍻の量が増えて逆効果みたいです🤣

    • 5月24日
はじめてのママリ🔰

今年40ですが、私は逆に痩せていってます🤣
8年半振りに仕事復帰して歩くようになったのもありますが✨️
子どもがいてののんびり散歩と、子どもがいない早歩き&階段昇降はやっぱり違うなーて感じてます😂

  • kokomi

    kokomi


    羨ましいです🤩
    子どもいるとゆっくり➕階段も中々使わないのでなまってるって事ですね😂😂

    • 5月24日
みーちゃん

減ってるかも?!って時にしか体重計には乗らない今年35です!
一応、朝ストレッチや筋トレしていますが生理時期に暴食しては努力を無駄にしています😇

  • kokomi

    kokomi


    私もそんな感じで体重計のってるのに、増えてる?!一緒👀
    って感じでズーーン😑
    ってなってます😭

    • 5月24日
ママリ

毎日運動やストレッチしてます🙂

  • kokomi

    kokomi


    継続大事ですよね!!
    私も努力します😊

    • 5月24日