2ヶ月の赤ちゃんの授乳間隔や生活リズムについて相談です。昼は2時間半〜3時間半、夜は4〜5時間で授乳。母乳の出が多いため吐くことも。生活リズムの整え方を教えてください。

先月末位に２カ月になりました。
うちも似たような授乳間隔ですよ〜。
我が家の場合、日中は３０分程度しか寝てくれず、その都度あやさねば寝てくれないので、家事は臨機応変にって感じでやってます。
生活リズムはできるだけ同じことは同じ時間にやるようにして（お風呂とか）娘に合わせて貰っています。

• 7月3日

あと3日で(7月6日で)、2ケ月になる女の子のママです☺︎
完母です◡̈

だいたい、日中は2〜4時間、夜は4〜5時間あきます！
夜はたまに7時間あくときも(笑)
飲むのがゆっくりな子なので、授乳時間は、20分くらい。
欲しがるときは、授乳〜授乳まで30分のときもあります。
わたしも母乳の出がいいので、ゲーゲーするのも多めです(´･_･`)

夜12時前後：おっぱいをがっつり飲ませて寝せる
朝6〜7時ころ〜：起きて授乳、少し遊ばせる
朝9〜10時ころ〜：授乳して寝せる
12〜13時ころ〜：起きて授乳、少ししたらお風呂、少し遊ばせる
15時〜16時ころ〜：授乳して寝せる
19時〜20時ころ〜：起きて授乳、遊ばせる
よる12時前後、、、
と、いう感じで毎日すごしてます！

遊ばせるのは、散歩したり、お話したり、ひとり遊び、抱っこ、などです！

• 7月3日

日中まとめて寝てくれる時があるなんて羨ましいです(*'▽'*)
長く寝てくれたら家事もしやすいのに(´･ω･`)

おっぱい欲しがるタイミングはうちの子の場合、午前中だけお天気に左右されるみたいで、晴れてると間隔が開きたっぷり飲むのですが、雨だとぐずって少量を頻繁に欲しがるようになります。
それ以外は大体欲しがる時間帯は同じな気がします。
寝る時間も夜中の授乳時間も起きる時間もだいたい同じで助かってます(●´ω｀●)

いつもだいたい同じ時間に同じことをするようにしてたら自ずとそうなりました(*^_^*)

• 7月3日

暑かったせいか、娘は珍しく、3時半に起きちゃいました(´･_･`)

おっぱいが張って我慢できないときは、軽く絞ることもあります！
張るには張るけど、でも基本そこまでカチカチには張らないですよ◡̈
体重は3076gで産まれて、54日目(6月29日)時点で4760gです(¨̮)
1日平均31gずつ増えてます◎

新生児のときからよく寝る子だったので、日中も夜中の授乳も2〜3時間ごとに起こして〜だったんです！
それを起きるまで寝せててみたり、遊びながら起きてるようにしたり、って感じでした◡̈☆
だから、1回起きれば2時間くらいは寝ません(笑)
今も、4時半ですが、おっぱい飲みおわって、ひとりで遊んでます(笑)
今から一緒に足の体操して疲れさせてから、授乳して寝せます\(˙▿˙　)/(笑)

• 7月4日