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なつ
妊娠・出産

便秘がひどく、様々な食材や薬を試しても効果がない状況です。切迫の張りと便秘の張りの区別がつかず、張り止めを飲んでも良いか悩んでいます。解消方法について教えてください。

便秘が苦しくて寝れない😅😅😅

何しても手強いwヨーグルト、バナナ、キムチ食べれそうなものはしっかり食べてるのに出ない。

マグミットも飲んでるのにな。モビコールも処方してもらったけど飲みにくく断念🥹

なにかいい解消方法ありませんか？？

切迫の張りと便秘の張りの区別もよくわからず
張り止め飲んでいいものなのか？？

コメント

うーママ

うちも手強くて苦労しています。一時期は「オクラ」がいい感じの効果を出してくれていましたが。。冷凍のきざみオクラを食べさせてみてはいかがでしょう

はじめてのママリ🔰

私も妊娠中便秘ひどかったです😵
ミルミルとヤクルトを一本ずつ一緒に飲むといいとネットでみて試してみたら効果ありました！

ママリ

市のマタニティスクールで栄養士の方が、ヨーグルト＋納豆（水溶性食物繊維）＋緑の野菜が良いと言っていました
一緒に取らないと便秘には効かないらしいです。

試してないのでわかりませんが😅

夢

モビコールは塩味があるので
味噌汁に入れると飲みやすいですよ😄

うちは毎日味噌汁に入れてます😄

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