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つむつむ
子育て・グッズ

2人目出産後、腰痛がひどくてストレッチや筋トレができない。腰痛対策のサポーターなどおすすめはありますか?

こんにちは
2人目を出産してから腰痛がひどく…
ストレッチや筋トレをしたらいいんですが、そんな暇もなく…
朝、起きれない程痛いときもあります💦
皆さん、腰痛があってサポーターやコルセット等おすすめがあれば教えて下さい。

コメント

みし

マッサージや整体、鍼灸整骨院の方が確実に治りますよ。

  • つむつむ

    つむつむ

    コメントありがとうございます。
    そうですよね💦なかなか1人になる時間がなくて💧

    • 5月30日
なおちゃん

整骨院でみてもらい
マッサージ受けたほうが
治りはやいですよ♪

私も産後からバッキバキで何してても
泣きそうなほど痛くて
整骨院通ってますが
筋肉がこわばってるので
ほぐしたりストレッチで
治るといわれ
だいっぶましになりました!!

  • つむつむ

    つむつむ

    病院や整骨院も行きたいんですが💦なかなか行けなくて💧
    そんな時間作らないといけないですね(^^)

    • 5月30日