
計画無痛でも内診グリグリあるの怖すぎる内診グリグリが痛くない人のコ…
計画無痛でも内診グリグリあるの怖すぎる
内診グリグリが痛くない人のコツとか
あったら教えてください。゚(゚´ω`゚)゚。
- はじめてのママリ🔰(生後0ヶ月)

nk
内診グリグリは
力が入ると痛くなるだけだよーと
助産師さんからききました✴︎
力を抜くのが一番みたいです🤣
それでも多少の痛みはあるみたいですが😅

ももノコ
気休めですが内診グリグリ中は息を長く吐くとマシかなぐらいです🥹

あろは
私もグリグリ先週されましたが、大きく息を長〜く大袈裟がぐらい『ふ〜〜』と声に出るぐらい出して力抜いたらましでしたよ😄
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