サプリ・健康
旦那様が少食で肉中心の食生活をしており、健康診断で栄養失調と診断されました。単身赴任が終わるまでの間、栄養補給のためのサプリメントのおすすめはありますか。
旦那26歳で元々少食痩せ型、
量が食べれないので好きな食べ物で
お腹満たしたいタイプなので野菜ほぼ食べず肉ばかり
そんな生活で体自体は元気みたいですが
健康診断で栄養失調気味と言われたみたいです。
もう少しで単身赴任が終わるのでその後は私が食事を気をつけて作りますがそれまでの間
サプリなどで栄養補給が出来たらいいなって思ってるんですが
なにかオススメの栄養補給サプリありますでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月, 2歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
サプリよりも、おにぎりとかフルーツかなぁと思います🤔
コンビニのおにぎりや、フルーツごろごろ入ったゼリーやヨーグルトとかでも良いと思います👌
タンパク質過剰になっているなら、まずサプリよりも糖質摂取のほうが優先かなと☺️
サプリ飲んでも体が栄養吸収してくれなくて、ただの無駄金になります🥲
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