妊活
基礎体温っていつ測るのがいいんですか?何も知らなくてすみません、教え…
基礎体温っていつ測るのがいいんですか？
何も知らなくてすみません、教えてください💦
日中に体温計で測るとかは違いますよね？
- はじめてのママ
コメント
ママリ
朝一寝た状態で測るといいと思います☺️
いつも枕元に置いてます！
ママリ🔰
朝、目が覚めてすぐに婦人体温計で舌の下で測るのが基礎体温になります☺️
日中に普通の体温計で測ったら普通の体温なので元気かどうか(発熱がないか否か)がわかりますね！
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はじめてのママ
ありがとうございます！
そうですよね！
助かります🫶- 5時間前
はじめてのママ
そうなんですね！
おきて普通に測る体温とは違うってことですかね？😭
ママリ
そうなります！☺️活動前の安静時体温です！
はじめてのママ
そうなんですね！
起きてすぐ測った体温と日中測る体温は別ということでしょうか？😭
温度が違っても朝測ったのはが基礎体温ということですよね？？
色々質問すみません💦
ママリ
とんでもないですよ☺️
私の説明より専門医の話を送りますね！✨↓
基礎体温とは、安静状態で測る体温のことです。つまり、食事や運動、ストレスなど、体温に影響を与える要因を最小限に抑え、生命を維持するために必要な最小限のエネルギーしか消費していない状態での体温のことです。一般的には、朝起きてすぐ、寝たままの状態で測ります。
はじめてのママ
わーわざわざすみません、、
本当助かります🥲
ありがとうございます！
詳しくわかりました！
助かりました🫶