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s chan
子育て・グッズ

疑問なのですが、毎日ジュースあげてるのは虫歯や糖尿病のリスクが〜と…

疑問なのですが、毎日ジュースあげてるのは
虫歯や糖尿病のリスクが〜といわれますが
フルーツは良いんでしょうか?
フルーツあげるのと、果汁のみのピジョンのジュースなど
あげるのって何が違うんでしょうか?
よければ教えてください。
娘がいちご好きなので毎食一個ずつあげてるんですけど
やめた方が良いでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

生のフルーツと果汁100%のジュースは、全然違います。

生フルーツは食物繊維があるので、糖の吸収もジュースより穏やかですし、食物繊維があるので歯の清掃作用や唾液の分泌を促します。唾液は口内を中和し虫歯を予防する効果があります。

  • s chan

    s chan


    そうなのですね!!!
    教えてくださりありがとうございます!
    生のフルーツはこれからも食べさせてあげようと思いました!
    詳しくわかりやすくありがとうございます✨

    • 2時間前