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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

下半身でぶから痩せたよって人いたら話聞きたいです😇昔から上半身はなか…



下半身でぶから痩せたよって人いたら
話聞きたいです😇

昔から上半身はなかなか太らないけど
ふくらはぎだけパンパンなんです😭
マッサージしたり着圧はいて寝たりしても
変わらず、、これやったら細くなったよとか
あれば教えて欲しいです😭

コメント

いくみ

私は、グルテンフリーにしたら、下半身痩せました。

というか、体重自体が大幅に減りました。

はじめてのママリ

スクワットするだけでもめっちゃ足細くなりますよ！
あとYouTubeのなるねぇの足やせ動画オススメです✨

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