睡眠退行の時期について💤厳密にはこれが睡眠退行なのか正直わかってはい…

睡眠退行の時期について💤
厳密にはこれが睡眠退行なのか正直わかってはいないのですが､ここ最近では1歳になる前と､1歳3ヶ月になりたてのタイミングで早朝の覚醒やギャン泣き､夜に全然寝つけず長時間グズグズするなどといった状態が続く時がありました｡
(記録を見てると3週間ぐらいで治まってるようです)
大体3ヶ月に1度の頻度でそういう時期がおとずれると思っておけばいいのでしょうか💭