※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
妊娠・出産

産後太りがやばいです…出産後は10kg痩せたのに食事の制限がなくなって後…

産後太りがやばいです…
出産後は10kg痩せたのに食事の制限がなくなって後期つわりもなくなったらごはんが美味しくて😭過去一太ってます。旦那から心配されるレベルです…笑

俗に言う脂肪燃焼スープ（ミネストローネみたいなやつ）とライ麦パンを朝昼食べて、夜は普通のごはん（白米とおかず）食べたら痩せると思いますか😅？夜は食事量を控えた方がいいのを分かってて聞いています🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

他間食はとらず、運動もすれば痩せると思います💡食事制限だけではなかなか難しいかと🥹

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱり運動ですよね😭
    ストレッチや有酸素運動を積極的に取り入れようと思います😭

    • 5月13日

おすすめのママリまとめ

「産後太り」に関する質問

「産後太り」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング