

はじめてママ
うちも途中までなんでも食べてたのに、急に拒否し始めました
特に緑の物全滅で、基本玉ねぎ、人参、トマトでほぼ乗り切ってました
もやしは麺に混ぜ込むと麺の一部と思い込んで食べてました(笑)
あとは果物は野菜扱いで…
年齢上がれば調味料で味消せるけど、今はまだ味を濃くするのは抵抗ありますよね…
色々悩んだけど、最近になって特に工夫なくてもまた食べ始めたので、きっとまたいつか食べてくれます!
①ご飯に混ぜ込み作戦
細かく刻んで炒めて(またはレンジで水分飛ばす)、削り粉とゴマまぜてふりかけ。それでもだめならめんつゆ系もINで野菜の味を消す
②主食混ぜ込み作戦
うちはカレー、ハンバーグに見えないように混ぜれば大体オッケーでした
あとははんぺん(塩抜き)に卵まぜて、野菜もまぜて卵焼きにしたやつや、チャーハンにするのも割といけました(目には見えるのでよけて残される事もありますが)
③おやつ混ぜ込み作戦
これだけには頼れませんが、やさいジュレとか野菜クッキーはおやつタイムによくあげてました
和光堂だったか、レンジで出来る蒸しパンに野菜まぜて作る(トマトジュースや、粉末ベビーフード、かぼちゃや芋類なら角切りしてレンジでやわらかくしたものでも)
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