まっこ
え、そうなんですか？
初めて知りました…
でも影響出るほどってそんな普通の食事のレベルじゃないと思いますよ。
箱いっぱいの人参を毎日食べ続けるとかじゃない限り、特に心配しなくていいと思います。
ちそちゃん ⍩
ビタミンAを気にしていらっしゃいますか？
にんじんはβカロテンが多く、βカロテンは体の中で必要な分だけビタミンAになるというだけなので、大丈夫だったはずですよ🥕
ちー助
知らなかったです💦ビタミンAと葉酸とるために毎日食べてました😅
料理に入ってるくらいならそんなに吸収されないし問題ないと思いますよ。
はじめてのママリ🔰
みなさんありがとうございます😢気にせずにんじんをこれからも食べようと思います！
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