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はじめて
ココロ・悩み

眠れないときどうしますか?明日早くから運転なのに…とだんだん焦ってき…

眠れないときどうしますか?

明日早くから運転なのに…とだんだん焦ってきて余計眠れません😨

最近寝てるときも悪夢ばかり見るし…
安眠方法教えてほしいです🥲

コメント

はじめてのママリ

考えたら止まらなくなって寝れないですよね😂
わたしはそんな時寝ながら動画を見ながらぼーっとしてたら寝ちゃうのでその作戦で寝てます🤣🤣

  • はじめて

    はじめて

    本当にそうなんです😭💧
    結局動画を見ながら寝落ちしましたが寝坊が怖くて全然寝れなかった気が🤣

    今日はどうにか乗り越えて今晩はぐっすり寝たいと思います、、🥹

    • 1時間前