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SS
サプリ・健康

過去最高体重になってしまいダイエット始めようと思ってるんですけどダ…

過去最高体重になってしまいダイエット始めようと思ってるんですけどダイエットの仕方忘れました🤣

まず何からすれば良いですか！笑

コメント

deleted user

今の食生活の現状把握からです！

  • SS

    SS

    ありがとうございます！

    • 4月30日
deleted user

私は食事制限できないタイプなのでSwitchのソフトのリングフィット買いました😂
体重より体引き締めよーみたいな感じです笑

  • SS

    SS

    引き締め大事ですよね🥹
    私も買おうかなぁ〜！笑

    • 5月1日

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