コメント
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトは毎日食べてます！
あとは免疫力高めたくて＋R1も毎日と、納豆もなるべく食べるようにしています☺️
でも植物性タンパク質ばかりもあんまりみたいなので、お肉、お魚も意識して摂るようにはしていますがなかなか難しいです😂
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あみ
たんぱく質入り！！みたいな感じのヨーグルトですか？🤔
普通のやつですか？😳
プロテインバー買ってみたら普通にチョコバーで美味しくて、ハマりそうです😂
難しいですよね😫
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトはダノンビオ食べてますが、たまに小岩井も食べたりしてるので特に意識せず食べてます😂
2人目妊活中で腸内フローラ検査もしましたが、特に問題なかったのでご参考までに😊
プロテインバーは普通に美味しいですよね😂朝食代わりとかおやつに良さそうですね🥹🤲