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りーくんらぶ
サプリ・健康

腰が痛い!みなさん痛いときどのようにして治されてますか?一度ギックリ…

腰が痛い!
みなさん痛いときどのようにして治されてますか?


一度ギックリ腰やってるので、ヒヤヒヤです⚡️

コメント

ゆずなつ

同じく今、腰が痛いです😭
しかも、ぎっくり腰やってます💦
鎮痛剤飲んでも痛いので明日、休日診療所に行こうか悩んでます😥

  • りーくんらぶ

    りーくんらぶ

    お返事ありがとうございます!

    ギックリ腰大丈夫ですか??
    腰痛いと何もやる気出ないですよね💦
    痛み止めも効かないし、仕事に差し支えが出て来そうならわたしならいきます😭

    • 5時間前
  • ゆずなつ

    ゆずなつ

    ありがとうございます😭
    やる気出ないですね💦
    りーくんらぶさんは、大丈夫ですか?

    • 5時間前
  • りーくんらぶ

    りーくんらぶ

    子どもがいると、ゆっくり横にもなれないし、痛いけど動かす方が早く治るって
    言われますが痛くて動かしたくないですよね💦

    わたしも痛くて、今日は湿布貼って
    寝ようと思います😭
    湿布も痛み止めだよって整骨院の先生に言われましたが、ほんとは氷で冷やした
    方がいいみたいですね😰

    • 5時間前
  • ゆずなつ

    ゆずなつ

    冷やした方がいいんですね😭
    りーくんらぶさんお大事になさってくださいね😣

    • 4時間前
  • りーくんらぶ

    りーくんらぶ

    氷嚢や、保冷剤、アイスノンで冷やすのが一番いいみたいです!
    わたしも氷嚢買ってこようかなと思います💦

    お互い無理しない程度に過ごしましょうね😭

    • 4時間前