妊娠・出産
妊娠初期に眠れないことはありますか？昼間は眠気を感じるが、夜は眠りが浅く、再度寝るのが難しいです。同じような経験をした方からアドバイスをいただきたいです。
妊娠初期は眠れなかったりありますか？
昼間とかは眠気があったり眠たくなります。夜寝れなかったり、夜中に起きたり、夜中に起きると寝れなかったり寝るまで時間かかったりします。
妊娠が分かって嬉しくてアドレナリンとか出て寝れないのかなと思ったりしてたんですが、次の日も眠りが浅いです。
日中眠くてやしんどいとかはないんですが、夜の眠りが浅いのが気になります。朝まで寝たいです。目が覚めてもまた眠りたいです。
同じような方いますか?
いろいろアドバイスなど教えてください!よろしくお願いします。
- めぐ(妊娠10週目, 4歳6ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
今5wですが、眠り浅いです😭
眠いけどぐっすり寝られないし、夜寝ても夜中に起きちゃいます😭
はじめてのママリ🔰
浅いです！！
夜中目覚めます！笑
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めぐ
ありがとうございます。
妊娠してから眠り浅くなりましたか?
夜中目覚めると寝るまで時間かかりますか？- 4月26日
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はじめてのママリ🔰
妊娠発覚してからです！！
6.7週目くらいまでは、浅い眠りでした！今は割と夜になると眠気がひどくて寝れますが、トイレは必ず目覚めます！笑
目覚めてからどのくらい時間がかかってるか分かりませんが、夢と現実の狭間で目覚めます😂- 4月26日
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めぐ
初期症状なんですかね?
浅い眠りもしんどいですよね?
寝れなくてもずっと布団でいますか?- 4月26日
めぐ
ありがとうございます。
妊娠してから眠り浅くなりましたか?
ぐっすり寝たいですよね。
退会ユーザー
妊娠してからです😭
昨日も3時に起きちゃって､､､5時まで寝れなかったので😭
めぐ
初期症状なんですかね?
起きて寝れない時はどうしていますか?
ずっと布団でいますか?
退会ユーザー
布団にいます､､､
とりあえずスマホ見たりしてゴロゴロしてます😅
めぐ
ゴロゴロしながら寝る感じですか?
眠りが浅いのもしんどいですよね?
退会ユーザー
そうです､､､。ゴロゴロしながら寝る感じで。眠り浅いのしんどいです😭
ぐっすり朝まで寝たい💤
めぐ
そうですよね。
またぐっすり寝れる日まで待つしかないですよね?
退会ユーザー
そうだと思います､､､。
ただこれから夏が来るので、今度は暑さで寝れなくなりそうですけど😭
めぐ
暑さで寝れなくなりますかね。またしんどくなりますね。
今はつわりありますか?
退会ユーザー
絶賛つわり中です､､､😭
めぐ
つわり中で眠り浅いと倍辛いですか？
退会ユーザー
きついです､､､。
せっかく寝られたのに、目覚めて気持ち悪くて吐きにトイレ行く､､､みたいな😭
めぐ
すごく辛いですね。
つわりも眠りも耐えるしかないですよね。
先生に眠りの事で相談とかしましたか？
退会ユーザー
してないです､､､