コメント
はじめてのママリ🔰
もう少し先なら今からでもご飯の他に補食を増やすのを日常的に行うのもいいと思います。
あとはおっしゃる通り直前のご飯をたくさん食べてもらって、💩はしないでもらって、、（言って出来るわけじゃないですが🤣）
うちは💩もりもり出るタイプなので、直前に出るのと出ないので全然変わってきます🤭
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
そうですね（笑）💩しなければ100gくらい違うかな〜🤣