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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットが続かない女性が、筋トレやストレッチの効果的な動画を探しています。痩せるためのおすすめの動画を教えてほしいです。

ダイエットが全然続きません...
でも、今回こそは痩せたくて頑張ろうと思ってます。
私は今159cm64kgです。骨格はストレートです。
YouTubeを見てるとたくさんの方が筋トレやストレッチの動画を上げててどれをやったらいいか分からないです。
人それぞれ合う合わないがあるのはわかってますが、この動画痩せれた！という動画があったら教えてほしいです！！！

コメント

はじめてのママリ

たけまりよかったです😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    人気ですよね！！見てみます😊
    ありがとうございます🙇🏻‍♀️‪‪🤍

    • 4月15日
deleted user

けんとのダイエット講座です☺️
食事管理メインのチャンネルです！（筋トレも部分的に投稿されていますがかなり少ないです）

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！！！
    見てみますね☺️🤍

    • 4月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今日の夜ちょうどあがってた最新動画が、このチャンネルの総まとめ的なものでした！

    • 4月14日

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