サプリ・健康

首を後ろに倒すと右側に痛みがあり、横に倒す時も左側が痛いです。ストレートネックや姿勢の悪さが影響していると思います。整体や整骨院に行くべきでしょうか。どちらに行けば良いのでしょうか。

ゆっくり首を後ろに倒すように上を向くと、右の首〜肩にかけてがピキーンと痛みます💦
数ヶ月前からずっとですが治りません😢

首を横に倒すのも、右側に倒れる時は大丈夫なのですが左側に倒す時(右に負荷がかかる)痛くてゆっくりでないと倒せません😭

ストレートネックだし、子供と一緒に寝てるので気を使いながら寝てるし、姿勢も悪いので全ての悪条件が揃ってるんだと思います😂

整体？整骨院？に行って改善するのでしょうか？
そして行く場合は整体？整骨院？どこへ行けばいいのでしょうか😭😭

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